Yoga een reis vol ontdekkingen

Ik ben Karin Kamstra, ik woon samen met mijn zoon van 9 in Capelle aan den IJssel.

Mijn reis begon in 2003. Ik ben nog steeds onderweg en geniet elke dag opnieuw van yoga. Inmiddels ben ik niet alleen leerling, maar ook leraar.

Gewoon Yoga heb ik opgericht in 2008. Met Gewoon Yoga wil ik yoga voor iedereen toegankelijk maken en laten zien dat je met beide benen op de grond staat en steviger komt te staan juist door yoga.

Opleidingen/workshops/trainingen:

2005 basisopleiding hatha yoga door Barbara Hudson

2006 docentenopleiding power yoga door Tonnie Goes

2007 basisjaar Saswitha opleidingen en module Anatomie

2008 docentenjaar Saswitha opleiding

2008 aandachttraining (methode Jon Kabat-Zinn, grondlegger Mindfulness)

2009 tot heden chakrapsychologie bij Saswitha en module Adem en Ademtherapie

Toekomstplannen: kinderyoga

Vanaf 2006 geef ik lessen. In mijn leven heeft yoga mij steeds de weg gewezen. Alle kennis uit de opleidingen en de persoonlijke ervaringen wil ik graag met je delen. Als docent stel ik mij op als gids om yoga voor jou ook tot iets waardevols te maken. Een manier om zelf te werken aan het vinden of behouden van je gezondheid. In de lessen ben je steeds vrij om de houding aan te passen aan jouw mogelijkheden.

Als je vragen of opmerkingen hebt neem dan gewoon contact op via Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.  of bel 06 3369 0838.

Tot ziens!